10月スケジュール

みなさんこんにちは。

あっという間に10月ですね。

1ヶ月の早いこと。

食欲の秋。おいしいもの沢山。

秋を楽しみたいと思っています♪

そして・・・

なにもしないと、なんとなーくで素敵な秋が終わっちゃうので、

10月は一緒に動いてみませんか？

雪降る前に身体元気で過ごせますように、一緒にヨガと筋トレやるべ～！

今月もいつも通りです。

朝ヨガは6時半からスタートなので、30分遅くなります。

また、寒すぎるので朝ヨガもスタジオでの開催になります。

お間違えの無いようお願いします♪

10月もよろしくお願いします。

Keiko筋トレクラスは予定表+追加開催ありますので

興味のある方はお問い合わせください。