ホッとして、くつろげる。

米沢市にあるアットホームな常温ヨガスタジオです。
入会金や年会費はありません。
１回ごとのご参加や、お得なチケットでライフスタイルに合わせてヨガを楽しめます。
未経験の方でも安心してレッスンに参加できます。

90分の少人数レッスン

一人一人にしっかりと向き合う事を大切に、レッスンを進めていきます。

大切なのはストレッチやヨガが『日常』に溶け込むことです。

体のストレッチはもちろんですが、心のストレッチもとても重要です。

ストレッチ以外にも些細なお悩みも解消できるようにサポートしていきます。

3月スケジュール/やっと春が見えてきたかな

皆さん、こんにちは！2月もたくさんのご参加ありがとうございました。この冬は特に記録的な大雪となり、本当に大変でした。毎日の除雪作業。倍以上かかる通勤…😢頑張って乗り越えました…！大雪にもかかわらず、スタジオに足を運んでくださり、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。ヨガ...

keiko07130425

2月の予定

2025年が始まりあっという間に1ヵ月が過ぎようとしています。 1月もたくさんの方にお越しいただき、皆さんと楽しくヨガをできたこと、感謝しています✨ さて、2月も週3回のヨガと筋トレクラスを行います。ヨガ未経験の方も、筋トレ初心者の方も誰でも気軽に参加いただいておりますの...

keiko07130425

今年6月にスタジオをオープンしてから、あっという間に半年が過ぎました。この短い間にも、たくさんの方々にお越しいただき、笑顔や温かい言葉に支えられて、2024年をヨガと共に過ごすことができました。本当にありがとうございます。...

keiko07130425